Vida

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Vida

Después de los 50, la fuerza se entrena: por qué sostener los músculos es sostener la vida cotidiana

Micaela Ferreyra · hace 12 d

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Volver a moverse: por qué el kinesiólogo Emiliano Gallegos insiste en empezar de abajo y mirar todo el día, no solo el rato del gym

Micaela Ferreyra · hace 12 d

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Dejar el calzado en la puerta: una costumbre chica que puede cambiar la calidad del aire que respiramos adentro

Micaela Ferreyra · hace 12 d

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Cuando la piel avisa: cómo distinguir una piel seca de un eccema que pide atención médica

Micaela Ferreyra · hace 12 d

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Queso, yogur y crema en la mesa diaria: cómo leer las grasas saturadas sin entrar en pánico

Micaela Ferreyra · hace 13 d

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Dulce de membrillo en carreras largas: cuándo sirve y por qué no alcanza solo

Micaela Ferreyra · hace 13 d

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Cuando el cuerpo se mueve, la intimidad también se acomoda: lo que hay que saber antes de lanzarse a entrenar

Micaela Ferreyra · hace 13 d

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Cuidar la memoria empieza por lo cotidiano: dormir bien, moverse y soltar el celular un rato

Micaela Ferreyra · hace 13 d